Vous souhaitez vous accorder un moment de détente tout en prenant soin de vous ? Sportif ou sportive, vous désirez un accompagnement pour récupérer de vos performances ? Vous souffrez de jambes lourdes, de fatigue ou de certaines douleurs lors de vos déplacements ? Et si vous vous laissiez tenter par un drainage lymphatique, un remodelage ou encore un massage relaxant ? Sophia Zhylko, praticienne certifiée à la méthode Renata França dans les Landes de déplace à votre domicile pour relancer votre métabolisme ! Douceur, légèreté et bien être au programme de votre séance.
Rencontre avec Sophia Zhylko, praticienne certifiée Renata França dans les Landes
Alors qu’elle est ingénieure R&D en alimentation et en santé de formation, Sophia découvre, début 2021, les massages Renata França par le biais d’une de ses amies. Adepte de sports tel que le CrossFit, la course à pied ou encore le yoga, elle est séduite par les bienfaits de cette méthode tant sur le plan physique que mental.
Intriguée par ces massages, elle souhaite en savoir plus sur cette pratique qui procure autant de bien au corps. Elle décide alors de se former à la méthode Renata França à Marseille avec Nathalie Duarte. Dans un premier temps, elle apprend la technique de drainage lymphatique avant de poursuivre avec le remodelage, le soin Miracle Face, le soin relaxant puis le soin Miracle Touch®.
C’est ainsi qu’elle crée sa propre entreprise dédiée à l’accompagnement vers le mieux-être Renata França Sophia Zhylko à Mont-de-Marsan, dans les Landes, en octobre 2021.
La méthode Renata França
De quoi s’agit-il ?
Si vous ne connaissez pas encore cette méthode, sachez qu’elle nous vient tout droit du Brésil. Renata França a elle-même inventé et mis au point une technique qui révolutionne le drainage lymphatique.
Pourquoi ? Tout simplement parce qu’elle propose des massages toniques réalisés à l’aide d’huile, de points de pression et de manœuvres précises. Ces massages ne peuvent être pratiqués uniquement en étant certifié.
Les bienfaits des massages Renata França
Vous vous demandez probablement pourquoi opter pour un drainage lymphatique ou un massage issu de la Méthode Renata França ? Voici une liste (non exhaustive !) des bienfaits qu’ils peuvent vous apporter :
- une sensation de bien-être ;
- une diminution de la rétention d’eau ;
- l’élimination de toxines ;
- la relance de votre métabolisme ;
- un accompagnement à la récupération sportive ;
- une amélioration du transit ;
- une régulation de vos hormones ;
- des jambes légères ;
- un meilleur sommeil
- un boost immunitaire ;
- une atténuation de la cellulite aqueuse.
Pour bénéficier de ces bienfaits le plus longtemps possible, Sophia vous préconise de bien vous hydrater chaque jour (1,5 L), d’avoir une alimentation équilibrée et une activité physique.
Les contre-indications
Certains soins ne sont pas toujours compatibles avec certaines pathologies. En effet, si vous souffrez d’hypertension, d’insuffisance cardiaque, de phlébite, de maladie auto-immune, d’asthme, de diabète, de traitement anticoagulant ou si vous êtes fébrile, etc. parlez-en au préalable avec votre médecin.
Les soins Renata França dans les Landes proposés par Sophia Zhylko
Le massage drainage lymphatique Renata França à Mont-de-Marsan
LA star de la méthode Renata França, le drainage lymphatique proposé par Sophia Zhylko est un massage en profondeur du corps. Il vise à la fois à soulager le système digestif et à activer le système immunitaire. Ce soin est idéal pour relancer votre métabolisme, pour faire face à une période de grosse fatigue, pour accompagner un évènement sportif, une grossesse, etc.
Les changements sont ainsi visibles presque instantanément !
Le remodelage de la méthode Renata França dans les Landes
Le remodelage est un complément parfait au drainage lymphatique. En effet, celui-ci étant un soin complet du corps, il a pour objectif de modeler les adipocytes et ainsi diminuer la taille des amas graisseux situés sous la peau.
Cette technique de la méthode Renata França est un massage manuel qui associe mouvements rapides, fermes et vigoureux afin de donner de nouvelles formes à votre silhouette.
Le soin Miracle Face
Sophia est également formée au massage du visage nommé Miracle Face Renata França. En effet, votre visage peut lui aussi être touché par la rétention de liquide et avoir des amas graisseux sous la peau. De plus, ce soin peut parallèlement vous aider à soulager vos migraines et vos sinusites chroniques.
Tout en ciblant et en atténuant les désagréments de votre visage, votre praticienne va le drainer, l’oxygéner en profondeur grâce à des mouvements précis.
Effet bonne mine immédiat !
Le soin Miracle Touch®
Il s’agit bel et bien DU massage phare et exclusif de Renata França. Le soin Miracle Touch® est en effet un doux et savant mélange de drainage lymphatique, de remodelage et de manœuvres spéciales qui garantit à la fois des résultats rapides et des effets durables.
Le massage relaxant de la méthode Renata França
Le dernier soin que vous propose Sophia est le massage relaxant. Ce massage complet de la tête aux pieds est parfait pour décompresser, pour soulager certaines de vos tensions ou encore pour diminuer les œdèmes en profondeur. Il favorise ainsi l’équilibre entre le corps et l’esprit tout en vous octroyant une sensation de bien-être et de légèreté dès la première séance.
Prendre rendez-vous dans les Landes avec Sophia Zhylko
Enfin, pour prendre rendez-vous c’est très simple ! Contactez Sophia soit :
- par téléphone au 06 47 98 07 65 ;
- par message privé sur Instagram.
Votre praticienne en massages Renata França se déplace à votre domicile de Mont-de-Marsan, à Hossegor en passant par Capbreton ou encore Seignosse. Elle s’occupe de tout en apportant ce dont elle a besoin (table de massage, draps de protection).
Vos seules missions ? Lui préparer un petit espace pour s’installer et vous détendre ! Prêt à réserver le prochain créneau ?
Très prochainement, Sophia pourra également vous accueillir pour vos massages dans son local situé à Mont-de-Marsan.
On y va :
Renata França Landes — Sophia Zhylko
Tél. : 06 47 98 07 65
Découvrez tous les détails de ses prestations en vous rendant sur son site internet : renatafrancalandes.
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Crédit photo @Sophia Zhylko
Rédactrice : Églantine Zabiaux-Trouvé
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